2023年11月のタイムスケジュール

2023年11月のタイムスケジュール
(マスクについて:自己判断)
・毎週火曜日21:00～22:00
　アダルトクラス (キッズ参加可(インストラクターの許可が必要です。))

・隔週水曜日21:00～22:00(第2、第4水曜日 、2023年11月8日(水)11月22日(水) )
　アダルトクラス (キッズ参加可(インストラクターの許可が必要です。))

・毎週木曜日21:00～22:30
　アダルトクラス (キッズ参加可(インストラクターの許可が必要です。))

・毎週土曜日10:00～12:30
アダルトクラス
パパ友会クラス and ホワイトベルトクラス

・毎週土曜日17:00~18:30
アダルトクラス

・毎週日曜日14:00～16:30
パパ友会クラス and ホワイトベルトクラス
アダルトクラス
詳細な時間割は以下記載致します。

時間割詳細:
・毎週火曜日(開館20:30)
　内容詳細
　21:00～22:00 アダルトクラス (キッズ参加可 (インストラクターの許可が必要です。) )
　(テクニッククラスのみ)

・隔週水曜日(第2、第4水曜日)(開館20:30)
　内容詳細( 10月のみ第２週お休み, 2023年10月25日(水))
　21:00～22:00 アダルトクラス (キッズ参加可 (インストラクターの許可が必要です。) )
　(テクニッククラスのみ)

・毎週木曜日(開館20:30)
　内容詳細
　21:00～22:30 アダルトクラス (キッズ参加可 (インストラクターの許可が必要です。) )
　(テクニッククラスandスパーリングクラス)
21:00～22:00テクニックラス　
22:00～22:30スパーリングクラス

・毎週土曜日(開館9:30)
内容詳細
10:00～11:00 テクニックラス(アダルトクラス)
11:00～12:00 パパ友会クラス and ホワイトベルトクラス
(通常のアダルトクラスに参加している方も参加可)
12:00～12:30 スパーリングクラス (パパ友会クラス 、 ホワイトベルトクラスand アダルトクラス)
12:30～13:15オープンマット
13:30閉館
(当日の参加者によってタイムスケジュールが短縮される事もありますので、
ご了承下さい。)

・毎週土曜日17:00~18:30(開館16:30)
内容詳細
17:00～18:30 アダルトクラス (キッズ参加可 (インストラクターの許可が必要です。) )
　(テクニッククラスandスパーリングクラス)
17:00～18:00テクニックラス　
18:00～18:30スパーリングクラス

・毎週日曜日(開館13:30)
内容詳細
14:00～15:00 テクニックラス(アダルトクラス)
15:00～16:00 パパ友会クラス and ホワイトベルトクラス
(通常のアダルトクラスに参加している方も参加可)
16:00～16:30 スパーリングクラス (パパ友会クラス 、 ホワイトベルトクラスand アダルトクラス)
16:30～17:15オープンマット
17:30閉館
(当日の参加者によってタイムスケジュールが短縮される事もありますので、
ご了承下さい。)