護身術クラス(女性限定)
詳しい内容→
https://axis-ss.com/stardust-studio/entry2361.html
以下記載内容目次:
CONTENTS:
Ⅰコンセプト
Ⅱクラス時間
Ⅲ金額
Ⅳクラスの流れ
Ⅴ申し込み方法
Ⅰ:コンセプト
不審者や変質者が出没したとき、
自分の身を守れるのは自分だけです。
(一番怖いのは密室の状況(走行中の電車の中、乗り物)。
そのときのためにも護身術を知り、
相手がどうやって襲ってくるのか疑似体験しておく事は
精神的にも重要な事だと思います。
落ち着いた対処へと繋がります。
グレイシー柔術の護身術は弱い人の為にあります。
巨漢な男性の為のものではありません。
難しそうに思えますが、
女性でもできる護身術がたくさんあるので安心してください。
一ヶ月間の短い期間です。
まず気軽に体験会に参加して頂ければと思います。
Ⅱ：クラス曜日
毎月第３土曜日or第４土曜日(15:00～16:30)
Ⅲ金額:
初回無料、参加費￥3,500(2回目以降)
Ⅳクラスの流れ：
①準備体操
→②「1バランス感覚2柔軟性3俊敏性」を中心にしたエクササイズ
→③テクニッククラス
→④テクニッククラスの復習を
兼ねたゲーム
Or
慣れてきた方々はスパーリング
Ⅴ申し込み方法:
クラスの体験、見学など事前にメールにてご連絡をお願い致します(こちらから→http://axis-ss.com/contact)